Heath Care in Pujo: পুজোর আগে পেটের গোলযোগ? মুক্তির উপায় কি জেনে নিন

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ পুজোর আগে প্রায়ই হজমের গোলযোগ দেখা যায়। হজম ক্রিয়ায় অন্ত্রের ভূমিকা অনস্বীকার্য।তবে আমরা নিত্যদিন এমন কিছু আহার গ্র...

Amla Juice Benefits: রোগমুক্ত শরীর চান? রোজ খালি পেটে খান আমলকির রস!

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমলকির বহুবিধ গুণ। আয়ুর্বেদ অনুযায়ী আমলকি হল নানা রোগের মহৌষধ। ইমিউনিটি বাড়াতে আমলকির জুড়ি নেই। রক্তও পরিশ্রুত করে। তা...

Onion Side Effect: রোজ কাঁচা পিঁয়াজ খান? তাহলে সাবধান হন এখনই

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ পেঁয়াজ (Onion) অত্যন্ত উপকারী একটি ভেষজ। যা মানবদেহের জন্য অত্যন্ত উপকারী। তাই অনেকেই নিয়মিত কাঁচা পেঁয়াজ খান। তবে, বিশেষ...

Vitamin D Deficiency: কীভাবে বুঝবেন শরীরের মধ্যে ভিটামিন ডি-এর অভাব আছ...

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ সুস্থ ভাবে বেঁচে থাকার জন্য শরীরে ভিটামিন ডি-এর প্রয়োজন অনস্বীকার্য। যেহেতু সূর্যালোক থেকে সরাসরি আমাদের ত্বকে ভিটামিন ডি...

Tea and Health:এক কাপ চা পানেই মুক্তি পাবেন ভয়ঙ্কর রোগ থেকে

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি অফ সিঙ্গাপুরের গবেষকদের একটি সমীক্ষা তথা গবেষণা জানাচ্ছে, রোজ এক কাপ চা পানের অভ্যাসই ডিমেনশি...

Benefits of Kasuri Methi: কসুরি মেথির পাঁচটি বড় উপকারিতা, জেনে নিন

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ আমরা প্রায়শই প্রতিদিন যে জিনিসগুলি খাই তার উপকারিতা সম্পর্কে আমরা জানি না। কসুরি মেথিও এমন একটি জিনিস যার অনেক উপকারিতা...

Cardamom tea Benefits: সুগারের রোগীরা চায়ে মেশান এই একটি জিনিস

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ বড় এলাচ হোক বা ছোট এলাচ, উভয়ই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং খাবারের স্বাদ বাড়ায়। অনেকে এটি তাদের খাবারে যোগ করে আবার অন...

Health Benefits of Bitter Gourd : করলার গুণেই সুস্থ থাকবে হার্ট থেকে ল...

3 years ago

দুরন্ত বার্তা ডিজিটাল ডেস্কঃ তিক্ত স্বাদের জন্য অনেকেই করলা পাতে তোলেন না। বিশেষ করে বাচ্চারা তো একেবারেই খেতে চায় না। কিন্তু এই তেতো সবজিতেই রয়েছে যত...